Dag ett med pulver diet, Jag har ätit mat en gång idag och resterande har jag druckit choklad pulver diet. Jag känner mig inte hungrig och trött och har huvudvärk. Snarare tvärtom... Pigg och glad. Jag har ändå ätit små mål nästan hela Januari så kroppen kanske är van ett mindre intag. Det finns ingenting negativt med pulverdiet. Det bästa är att det går fort. 

 

3 gånger pulver

1 gång middag